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오늘의 영단어 - quintuple : 5배의, 5중의: 5배: 5배로 하다식물성 섬유는 소화 흡수가 되지 않으므로 에너지가 되지 않는다. 그러나 만복감은 얻을 수 있으므로 에너지의 과다 섭취를 막고 비만 방지를 도와준다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - stage hunger strike : 단식농성을 전개하다오늘의 영단어 - persist : 고집하다, 집착하다, 지속하다오늘의 영단어 - attain : 얻다, 획득하다 오늘의 영단어 - reprimand : 견책, 징계, 비난, 질책: 견책하다, 호되게 꾸짖다느린 소도 성낵 적이 있다 , 무던해 보이는 사람도 한번 성이 나면 무섭다는 말. 오늘의 영단어 - leper : 문둥병환자, 나병환자오늘의 영단어 - defame : 명예를 손상시키다, 비방하다, 중상하다나중에야 삼수 갑산을 갈지라도 , 결과가 최악에 이르는 한이 있더라도 우선 단행하거나 저질러 놓고 본다는 말.