인간의 평균 수면량은 하루 8시간, 적정수면량은 개인마다 다르며 낮동안의 활동에 제약받지 않는 최소 수면시간으로 자신의 적정수면을 산출할 수 있다. - New Life 편집부 오늘의 영단어 - sobriety : 절주, 제정신, 냉정, 침착오늘의 영단어 - competitiveness : 경쟁력 오늘의 영단어 - vowel : 모음, 모음글자오늘의 영단어 - hassle : 싸움, 난투, 혼전: 들볶다오늘의 영단어 - inform : 통보하다, 알려주다인정은 바리로 싣고 진상(進上)은 꼬치로 꿴다 , 직접 자기의 이해에 관계 있는 일에 더 마음을 쓴다는 뜻. / 뇌물을 받는 하급 관원들의 권세가 큼을 이르는 말. 오늘의 영단어 - suppression : 진압, 억압, 억제, 제지, 금지정신은 꽁무니에 차고 다닌다 , 정신없이 엉뚱한 짓을 잘하거나, 건망증이 심하여 할 일을 잊어버리기를 잘한다는 말. 하늘의 별 따기 , 이루기가 매우 어려운 일을 이르는 말.