다이어트 진행시 자기 자신과의 타협은 절대 있을 수 없다. 내 자신이 약해져 있을 때 그 약해진 틈을 타서 많은 유혹들이 시험하게 처음 한 번만 참고 이기면 두세 번은 충분히 이길 수 있다. 자기 자신과의 타협은 절대 하지 말고 힘들더라도 처음 한 번만 이겨내자. 그러면 분명 나에게 체중감량이라는 큰 선물이 주어질 것이다. -구태규 아내를 고를 때에는 겁쟁이가 되라. -탈무드 오늘의 영단어 - purpose : 목적, 의도, 용도, 의지, 요점, 취지오늘의 영단어 - waging fierce battle : 치열한 전투를 전개하다오늘의 영단어 - tragic incident : 비극적사건Variety is the spice of life. (다양함이 인생의 묘미다.)오늘의 영단어 - earliest-ever : 전례없이 가장 빠르게오늘의 영단어 - physics : 물리학, 물리적 특성약방에 감초 , [한방에 꼭 들어가는 약재인 감초처럼] 어떤 일에나 빠짐없이 끼여드는 사람, 또는 사물을 이르는 말. 오늘의 영단어 - unilateral : 한쪽만의, 독자적인, 단독의, 일방적인